Martha Zarza - Psicóloga e Arteterapeuta

PSICOTERAPIA | ATENDIMENTO PRESENCIAL E ONLINE

Um espaço para cuidar das suas emoções e relações

Criei este consultório como um espaço onde o cuidado e a técnica se encontram para promover seu fortalecimento. Aqui, ofereço um lugar de escuta e reflexão para que você possa compreender sua história e trilhar caminhos mais saudáveis em seus projetos de vida.

Meu compromisso é atravessar com você as pontes rumo ao refinamento do que lhe é vital: da integridade do autoconhecimento à solidez dos vínculos, do resgate da saúde mental à consolidação da maturidade emocional que sustenta a sua própria história.

Conexão e escuta terapêutica

Sobre Mim

Psicologia e Arteterapia

Sou psicóloga e arteterapeuta com formação em Abordagem Analítica Junguiana e Cognitivo-Construtivista. Meu trabalho é criar um espaço seguro onde você possa explorar suas emoções, compreender seus padrões de pensamento e descobrir suas potências.

Acredito que cada pessoa possui recursos internos para sua própria transformação. A arteterapia, combinada com a psicoterapia, oferece uma forma criativa e profunda de acessar esses recursos e promover fortalecimento emocional.

Credencial

CRP: 06/121780

Educação

Para que Serve a Psicoterapia?

A psicoterapia tem a finalidade de tratar diversos problemas psicológicos, que interferem no comportamento e causam algum tipo de desconforto na pessoa. Normalmente o psicólogo realiza os atendimentos através de conversas semanais de 50 minutos, onde explora o funcionamento psicológico da pessoa, histórico pessoal, padrões de comportamentos e relações interpessoais, entre outros.

O objetivo é desconstruir padrões que impedem o funcionamento mais confortável da pessoa, ajudando-a na elaboração de seus conflitos para novas ressignificações. É acolher o eu mais profundo de uma pessoa e ajudá-lo a vir à tona, sem a sombra da culpa e sentindo-se melhor consigo mesmo, com suas dores e delícias.

Serviços

Meus Serviços

Oferço diferentes abordagens terapêuticas adaptadas às suas necessidades específicas

Quando Procurar?

Descontentamento pessoal, medos, angústias, irritação, stress

Dificuldade nos relacionamentos

Transtorno de ansiedade, pânico

Distúrbios alimentares, bulimia, anorexia, obesidade

Dificuldade de habilidade social, retraimento social

Transtornos de humor, depressão

Distúrbios de aprendizagem

Crises relacionadas a luto, casamento, comportamento, separações

"E, finalmente, pela melhor de todas as opções, o autoconhecimento."

Públicos

Atendimento por Faixa Etária

Adolescentes

A adolescência é um luto da infância, uma fase de transição atormentada. Os adolescentes estão quase sempre no limite entre euforia e desesperança, tudo neles é contraste e contradição.

Problemas frequentes:

  • • Dificuldades de atenção
  • • Retraimento social
  • • Problemas escolares
  • • Depressão e automutilação
  • • Indecisão vocacional

Adultos

Aos adultos é exigido o bom desempenho de vários papéis. A rotina, as tarefas e as relações podem gerar dificuldades com as quais se torna difícil lidar e ultrapassar.

Problemas frequentes:

  • • Problemas de relacionamento
  • • Depressão e ansiedade
  • • Stress
  • • Problemas familiares
  • • Transições importantes

Adultos 50+

O envelhecimento é um fenômeno biológico, psicológico e social. Nesta altura, as pessoas tendem a fazer um balanço da sua existência e vivências ao longo dos anos.

Problemas frequentes:

  • • Crises existenciais
  • • Perda do papel social
  • • Solidão e isolamento
  • • Depressão e luto
  • • Ansiedade face à morte

Metodologia

Minha Abordagem Terapêutica

A abordagem é a forma como o psicólogo se aproxima de seu paciente/cliente, a fim de investigar e entender seu comportamento e mente, e poder ajudá-lo em sua queixa. Entre as várias abordagens existentes, as mais utilizadas são: behaviorismo, psicanálise, gestaltismo, humanismo e cognitivismo.

Acredito que todas são importantes e se complementam através de seus múltiplos olhares, sendo que a Psicoterapia Junguiana e a Terapia Cognitiva Construtivista me tocam profundamente e norteiam meu trabalho.

Psicoterapia Junguiana

A psicoterapia junguiana é o caminho para quem busca profundidade, não apenas alívio. Aqui, utilizamos o trabalho com sonhos e a força das imagens simbólicas para transformar sintomas em pontes. É uma investigação ativa do inconsciente, onde técnicas expressivas dão forma e voz ao que a palavra, sozinha, não alcança.

Terapia Cognitiva Construtivista

Nesta abordagem, trabalhamos na reconstrução consciente da sua realidade. Através de um diálogo dinâmico, confrontamos percepções limitantes para dar lugar a novas estruturas emocionais, permitindo que você enxergue sua história com clareza e recupere o protagonismo das suas escolhas.

"As duas abordagens podem criar novas sínteses das contradições entre conceito/razão e experiência/emoção, mobilizando conteúdos inconscientes para que, a partir daí, sejam construídos novos significados, criando um sentido interno ampliado."

Programa Especial

Vaso Ateliê Adolescente

Um programa inovador desenvolvido para ajudar pais e adolescentes a navegarem essa fase delicada do desenvolvimento. Oferecemos terapia, cursos e workshops que promovem saúde mental e melhoram a comunicação familiar.

Terapia para Adolescentes

Espaço seguro para explorar emoções e desafios típicos da adolescência

Mentoria para Pais

Orientações práticas para melhorar a comunicação e o relacionamento

Cursos e Workshops

Desenvolvimento de habilidades emocionais e sociais para adolescentes

"Educar a mente sem educar o coração não é educação." — Aristóteles
Vaso Ateliê Adolescente
Livro Do Caos à Calma - Martha Zarza

Lançamento Editorial

Do Caos à Calma

Pontes para o Sucesso Escolar e a Conexão Familiar em Todas as Mentes

Transforme os momentos de estudo dos seus filhos em conexão e cooperação. Descubra como a escuta ativa e o diálogo respeitoso — dentro de limites claros, permeados pela música certa como fio condutor — podem revolucionar o aprendizado de toda a família, incluindo crianças com TDAH.

"Educar não é apenas cobrar resultados, é construir pontes. O aprendizado real só floresce onde o afeto e a escuta ativa caminham lado a lado."

— Martha Zarza
Pais e MãesTDAHEducadoresFamília

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